Si estás interesado en practicar cualquier tipo de arte marcial es necesario tener una actitud positiva y una buena predisposición, ya que no se trata simplemente de realizar una actividad física: se requieren conocimientos y concentración. El artista marcial de cualquier nivel y disciplina debe ser capaz de dejar de lado los nervios y centrarse en el combate. Esto te permite adelantarte…
“Comencé a dar clases de taekwondo a los 18 años, gracias a mi maestro, quién me convenció de que podía estar al frente de una clase. Y, hasta el día de hoy, que me dedico a tiempo completo a esta hermosa profesión” afirma Maximiliano Petronella, 6º dan I.T.F. Taekwondo y secretario general de la Asociacion…
El primer día del mes de febrero de 1987, una niña recién nacida luchaba por su vida porque su cordón umbilical estaba enredado en su cuello. Las secuelas de esto fue quedarse sin habla hasta los seis años. A esta edad y gracias a un terapeuta pudo recuperarla. Después del suicidio de su padre comenzó…
Mientras que hay artes marciales muy populares como el muay thai, kárate o judo nacidas en Asia o por lo menos tienen sus raíces allí, existen otro tipo de artes marciales menos conocidas por todo el mundo, que son más antiguas que las disciplinas anteriormente comentadas. Un ejemplo de estas es el Abir, el arte…
El dopaje es el consumo de sustancias nocivas para el organismo en busca de mejorar las capacidades físicas y de esfuerzo de un competidor, profesional o no, en un deporte determinado. La gran mayoría de las organizaciones atléticas internacionales lo prohíben por varias razones. A parte de ser poco ético para el espíritu del deporte,…
Cada día son más las mujeres que deciden iniciarse en un arte marcial. Lo que hasta hace poco era considerado como un “deporte masculino”, ha pasado a la historia para consolidarse para las mujeres como una nueva manera de estar en forma y disfrutar de los múltiples beneficios que aporta el practicar artes marciales. Las artes marciales son algo más que…
Todos los practicantes de algún deporte son conscientes de la importancia que tiene el calentamiento antes de empezar cualquier actividad física. Es imprescindible para evitar lesiones que puedan dejarte fuera del dojo durante un tiempo o incluso que te obliguen a retirarte de por vida. El calentamiento no es menos en las artes marciales. Es…
While it can be easy to focus on their competitive aspects, their use as fitness training and exercise, or on the peaceful philosophies that they teach, there is no doubt that martial arts can save our lives. In situations in which our safety and welfare are at risk, the knowledge learned on the mat can…
Practitioners of every single sport are conscientious of the importance that warm up has before start practicing any physical activity. It is essential in order to prevent any serious injury over the course of normal training. Such injuries could take one out of the game for a while, or even permanently prevent one from continuing…