Mucha gente aprende artes marciales para saber cómo defenderse, y con las MMA cada vez más de moda nos preguntamos. ¿Son realmente efectivas para una pelea real?
Las MMA son un arte marcial y también un deporte de combate. Hay mucha discusión entre los artistas marciales que entrenan puramente para saber cómo defenderse y los que entrenan para practicar un deporte de combate.
Los deportes de combate pueden ser efectivos en una situación de autodefensa, pero hay que ser conscientes de las diferencias entre la calle y la jaula. La buena noticia es que algunas cosas son similares. Al igual que en la calle, ambos luchadores de MMA están luchando para ganar. Tienes buenas técnicas que funcionarán contra alguien que está luchando contra ti. Y como estás entrenando en una disciplina con un contacto completo, estarás mejor preparado para soportar el estrés físico y mental que implica la violencia real.