La práctica de deportes está considerada como una especie de profesión de riesgo dentro del campo de la alimentación ya que a sus practicantes se les exige tener una complexión delgada. Una de cada tres mujeres deportistas profesionales han experimentado en algún momento de su vida un trastorno de la conducta alimentaria. Obsesionarse con perder peso…
Los samuráis de Japón han fascinado al mundo con sus cuentos de valor, honor y habilidades de combate. Muchos de los aspectos de la cultura moderna, desde el cine japonés hasta los medios occidentales, han recibido inspiración de estos guerreros de una manera u otra. Mientras que los samuráis han desaparecido hace mucho tiempo, su…
As a fighter, learning and then being able to execute your moves isn’t always the be-all and end-all of growing as a martial artist. When you train, you only get one perspective to learn the moves from – your own. In order to truly improve, you can consider teaching your moves to others. When you…
Artista marcial, actor y escritor. Bruce Lee, de origen chino afincado en EEUU, es considerado como el maestro marcial más grande del siglo XX. Fue el mismo Lee, el que gracias a su carisma e influencia, consiguió impulsar y expandir las artes marciales en Occidente. Fue el primer embajador de las artes marciales fuera del…
Mixed martial arts is no doubt an exciting watch, but as with many fighting sports, there are athletes who definitely take it to the next level. Here are some of the best MMA athletes that carry every match with their presence, and represent the greatest the sport has to offer! Conor McGregor Known just as…
Recent years have shown more and more women breaking into the Brazilian Jiu-Jitsu scene. Look no further than the rise of Amanda Santana, whose career is characterized by a string of championship titles between 2015 and 2016; or perhaps turn to Rikako Yuasa, three-time World Champion (2015-2017) in the black belt division. Still others like…
The MMA has had its fair share of thrilling matches, inspirational fighters, and moments of victory. But what many people don’t see is the struggle behind the glory. Mixed martial arts are sometimes called human chess, and there is a lot of truth to the name, with the skill and strategy that goes into every…
La playa es un gran lugar para practicar deportes. Volley playa, surfing y natación son deportes que se ven practicar a diario. Puede ser por la brisa y el sol que en la mayoría de las playas te encuentras. Hay algo en torno al clima y al escenario que resulta relajante. En esta ocasión hemos…
Un combate entre dos luchadores consolidados de artes marciales mixtas se parece a un concurso de fuerza y destreza. El más rápido y el que más habilidades tenga será el que gane el combate. Sin embargo, esto no es suficiente para ser un buen luchador, también necesitas tener una mentalidad fuerte para mantener la compostura…
En esencia, la fuerza de un puñetazo viene de la ecuación de la aceleración multiplicado por la masa. A través de un puñetazo se transfiere toda la masa de tu cuerpo a tu brazo. Cuánta más masa impliques en cada golpe, más fuerza tendrás. Éste es el motivo por el que se tienen distintas categorías…