Se necesita mucho esfuerzo, dedicación y trabajo duro para llegar a los niveles más altos en los deportes, y el ex dos veces campeón del Estadio Omnoi, el campeón de Lumpini Stadium Toyota Marathon, el campeón de peso pluma de Tailandia y el dos veces K-1 campeón de World MAX, Sombat “Buakaw” Banchamek lo sabe…
Anderson Silva, Jose Aldo y Jon Jones – algunos de los más grandes luchadores de MMA, hacen uso del llamado “Ciencia de las ocho extremidades” para ganar a sus oponentes en el octágonos. ¿Qué hace tan popular al Muay Thai que los mejores luchadores entrenan esta disciplina? Echemos un vistazo a varios de estos factores: …
Anderson Silva, Jose Aldo, and Jon Jones – some of the greatest MMA fighters around make use of the so-called “Science of Eight Limbs” to devastating effect in the Octagon. What makes Muay Thai so attractive to fighters, that the best among them are well-trained in this discipline? Let’s have a look at some of…
El kickboxing y el Muay Thai a menudo se confunden ya que ambas disciplinas comparten algunas técnicas y movimientos. Sin embargo hay varias diferencias en distintas áreas. Es importante conocer los matices del estilo que practicas. Si piensas que ambos son iguales – aquí te explicamos varias diferencias. Lo primero de todo es que el…
Kickboxing and Muay Thai are often used interchangeably, because of how they share various techniques and moves. However, the two are actually quite different in a variety of ways! It’s important to know about the nuances of the style you train in, so if you thought that the two are the same – here is…
National Muay Thai Day is celebrated on the 17th of March, and in the ancient capital of Ayutthaya, the Wai Kru Festival is a true spectacle! Its origins lie in both recorded history and the myth surrounding the story of Nai Khanom Tom, the father of Muay Thai. In 1767, the Burmese destroyed Ayutthaya and…
Mindfulness y Muay Thai Muchos boxeadores emplean varias técnicas para ayudarles a mejorar. Desde acupuntura, osteopatía, levantamiento de pesos, hasta yoga. Hoy en día los boxeadores tienen diversas opciones para elegir. Hay que añadir a esa lista la meditación y conceptos como mindfulness. En el budismo, mindfulness significa llevar la atención consciente al momento presente…
Mindfulness and Muay Thai Many boxers employ various techniques to help them improve. From acupuncture to osteopathy and from weight lifting to yoga, today’s boxers have a variety of options to choose from. And adding to your list of options is meditation and the concept of mindfulness. If you want to practice your mind…