Encontrar un buen instructor de artes marciales puede ser todo un reto. Necesitas encontrar a alguien que tenga los conocimientos que vas buscando y que sepa enseñar. Esto no es algo que puedas encontrar fácilmente y puede que estés meses aprendiendo con un maestro que no sea bueno antes de que te des cuenta de…
Como cualquier otra arte marcial, empezar a practicar jiu jitsu brasileño puede parecer difícil, quizá incluso imposible al principio. Todos los movimientos, los lanzamientos y los grapples pueden intimidar al verlos, y más, si se quieren realizar. Sin embargo, cada maestro y profesional empezaron desde 0 y tienes la ventaja de que ellos pueden compartir…
Hay muchas disciplinas marciales y cada una tiene su propio estilo de lucha, historia y filosofía. Pero la gran mayoría provienen de fundaciones militares. Algunas de las primeras artes marciales fueron desarrolladas por soldados, y son las que usaban para defenderse en el combate. Esto significa que un arte marcial puede ser usada como defensa…
Cuando escuchas “artes marciales” probablemente te viene a la mente estilos de lucha japoneses, chinos o quizá jiu jitsu brasileño o muay thai. Sin embargo, puede que no sepas que ¡África tiene una extensa cultura de estilos marciales! Aquí te presentamos algunos de ellos que quizá no conozcas. Lucha Senegalesa Literalmente “wrestling tradicional” en francés,…