Has visto todas las películas de Bruce Lee. Has memorizado cada movimiento de El Maestro Borracho. ¿Pero qué tan bien conoces los diferentes estilos de este arte marcial? Vamos a poner tu Kung Fu I.Q. a prueba. Kung Fu Shaolin Practicado en el templo Shaolin en el monte Songshan, condado de Dengfeng, provincia de Henan.…
El término de “zhan zhuang” se traduce literalmente “de pie como un poste”. Se utiliza para referirse a una forma de meditación permanente, donde estás consciente de tu cuerpo, y especialmente de tu postura. Esto desarrolla una base, que debe ser lo suficientemente sólida como para permitir una acción eficiente. La frase del instructor de…
Las artes marciales tienen un amplio rango de estilos que pueden ser categorizados de diferentes maneras, como puede ser la religión (como Taoísta, budista o islámica) o por su principales aplicaciones (patear, golpear, luchar o agarrar). Pero una de las mayores líneas divisorias es la geografía; como es un país con uno de los climas…
Hay diferentes tipos de kung fu chino, cada uno de los cuales tiene sus propios detractores y seguidores. Pero hay un estilo que es considerado por muchos como el más poderoso de todos: xin yi quan, literalmente traducido como la forma-intención, el objetivo de los combatientes xin yi es abrumar a su oponente con movimientos…
¿Alguna vez te has preguntado por qué los animales aparecen tan frecuentemente en la iconografía de las artes marciales? Fíjate en los títulos de las películas como “Tigre y Dragón” o la famosa “Posición de la Grulla” de Kárate Kid. Estos nombres de animales provienen de los 5 Animales de las Artes Marciales Chinas, imágenes…