Cada año, en Tailandia, miles de niños sueñan con alcanzar la gloria y honrar a sus familias. En este caso, no se trata de triunfar en el mundo del fútbol, sino en una de las artes marciales más duras Muay Thai. Se trata de un arte marcial que forma parte de la cultura y la…
El fitness engloba toda una serie de cosas que no sólo tienen que ver con el entrenamiento. La dieta, junto con el entrenamiento debería de estar coordinada para conseguir un mayor rendimiento y evitar cualquier tipo de riesgo o complicación. Las artes marciales no hacen ninguna excepción con estas reglas y en efecto, en muchas…
La práctica de deportes está considerada como una especie de profesión de riesgo dentro del campo de la alimentación ya que a sus practicantes se les exige tener una complexión delgada. Una de cada tres mujeres deportistas profesionales han experimentado en algún momento de su vida un trastorno de la conducta alimentaria. Obsesionarse con perder peso…
Los samuráis de Japón han fascinado al mundo con sus cuentos de valor, honor y habilidades de combate. Muchos de los aspectos de la cultura moderna, desde el cine japonés hasta los medios occidentales, han recibido inspiración de estos guerreros de una manera u otra. Mientras que los samuráis han desaparecido hace mucho tiempo, su…
As a fighter, learning and then being able to execute your moves isn’t always the be-all and end-all of growing as a martial artist. When you train, you only get one perspective to learn the moves from – your own. In order to truly improve, you can consider teaching your moves to others. When you…